A sport öt éves korom óta az életem szerves részét képezi.Volt idő,amikor a napjaim minden percét ez tette ki. Ma már csak hobbi ugyan, de rengeteg mindenre megtanított.
Célom, hogy az évek során megszerzett tudásom által segítsek a sportolóknak elérni a legjobb önmagukat úgy, hogy közben ezt a tudást az életük minden területén is hatékonyan tudják hasznosítani.
Az első egyeztetés (személyesen vagy online):
Ingyenes kötetlen beszélgetés, amelynek célja:
- megnézzük, hogy tud-e működni a közös munka
- beszélgetünk az aktuális elakadásról, vélt problémáról
- egyeztetjük az elérni kívánt célokat
- tisztázzuk a folyamat menetét
Sport mentál tréning ülés díja: 20.000 Ft / alkalom
Kiknek ajánlott a sport mentál tréning?
Egyéni sportolóknak, csapatsportolóknak, edzőknek és sportvezetőknek, akik:
- új megvilágításba helyeznék a jelenlegi rendszerüket
- nyomás alatt is szeretnék kihozni magukból a maximumot
- hosszú távon tudatosak szeretnének lenni
- bár imádják, amit csinálnak, mégis úgy érzik, hogy nincs motivációjuk
A tréning célja
A mentális állóképesség kialakítása, a belső motiváció fenntartása, valamint a mindennapi tudatosság fejlesztése.
Fontos tudnivalók a tréningről:
- teljes diszkréció garantált
- gyakorlatra épít
- új megvilágításba helyezi a már meglévő rutinokat
- állandó fejlődésre ösztönöz